اختلال شخصیت وابسته چیست :

روانشناسان اختلال شخصیت وابسته را به عنوان طرز تفکر، احساس و رفتار فرد توصیف می‌کنند. اختلال شخصیت بر نحوه تفکر یا عملکرد افراد تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود فرد در طول زمان رفتار متفاوتی داشته باشد. این اختلال معمولا در دوران کودکی یا تا سن 29 سالگی شروع می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال نیاز شدیدی دارند که دیگران از آن‌ها مراقبت کنند. اغلب اوقات یک فرد مبتلا برای نیازهای عاطفی یا فیزیکی خود به افراد نزدیک و دوستانش متکی است.

این افراد معمولا باور دارند که به‌تنهایی قادر به مراقبت از خود نیستند. آن‌ها ممکن است حتی در تصمیم‌گیری‌های روزمره مانند انتخاب لباس نیز دچار مشکل شوند.میزان وابستگی فرد گاهی اوقات آن‌قدر زیاد است که برای اطرافیانش به‌شدت آزاردهنده می‌شود.

علائم اختلال شخصیت وابسته :

معمولا شدت علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است و ممکن است علائم در برخی افراد بیشتر باشد.

1. اجتناب از مسئولیت شخصی
2. مشکل داشتن با تنهایی
3. ترس از رها شدن و احساس درماندگی در روابط
4. حساسیت بیش از حد به انتقاد
5. بدبینی و عدم اعتمادبه‌نفس
6. مشکل در تصمیم‌گیری‌های روزمره
7. تجربه اضطراب و استرس دائمی
8. مشکل در تمرکز
9. کاهش اشتها
10. رفتار مطیعانه
11. غرق شدن در افکار منفی

علت بروز اختلال شخصیت وابسته :

کارشناسان بهداشت روان هنوز به‌طور قطع نمی‌دانند که چه چیزی باعث بروز اختلال می‌شود. برخی شواهد نشان می‌دهد که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیط و شرایط رشد و پروش کودک به خصوص در کودکی می‌تواند بر این موضوع دخیل باشند.

1. افرادی که سابقه روابط توهین‌آمیز دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا قرار دارند.
2. برخی از افراد ممکن است به دلیل اعمال فرهنگی یا مذهبی و زورگویی یا استبداد اعضای خانواده دچار این اختلال شوند.

روش‌هایی برای تشخیص اختلال شخصیت وابسته :

برای تشخیص این اختلال ، یک روانشناس یا طرحواره درمانگر به دنبال پنج مورد از معیارهای تشخیصی خواهد بود.

1. ترس فراگیر و غیرواقعی از رها شدن
2. احساس اضطراب یا درماندگی در هنگام تنهایی
3. انگیزه قوی برای دریافت حمایت از دیگران
4. مشکل در تصمیم‌گیری‌های روزمره بدون نظر یا اطمینان از جانب دیگران
5. مشکل در شروع یا تکمیل پروژه‌ها به دلیل عدم اعتمادبه‌نفس یا توانایی تصمیم‌گیری
6. اصرار به جستجوی یک رابطه جدید (بسیاری از افراد مبتلا به دلیل ترس از تنها ماندن ممکن است درحالی‌که با فردی در رابطه هستند، در جستجوی روابط جدید باشند تا در صورت جدایی تنها نمانند).

درمان اختلال شخصیت وابسته :

طرحواره درمانگر یا روانشناس می تواند به فرد در کنترل این اختلال کمک کند. درمان و کنترل این اختلال به کمک روان درمان (گفتاردرمان) مانند درمان شناختی ـ رفتاری قابل انجام است. این مراقبت و درمان راه های جدیدی را برای مدیریت بحران و شرایط سخت به فرد می آموزد.

طرحواره درمانگر یا روانشناس با استفاده از روان درمانی به فرد کمک می کند تا اعتمادبه نفسش را افزایش دهید. تلاش می شود تا فرد فعال تر و متکی به خود شود. یک رابطه مثبت و معنادار می تواند منجر به ایجاد اعتمادبه نفس در فرد شود و به او کمک کند بر برخی از علائم اختلال شخصیت غلبه کنید.

رزرو نوبت مشاوره یا درمان