پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ)

نمره گذاری تست ارزیابی سلامت عمومی GHQ
هر سوال در تست GHQ بصورت چهار گزینه های و دارای چهار پاسخ می باشد،پس از پاسخگویی به سوالات از روش ساده لیکرت (با نمرات ۰،۱،۲،۳ ) برای امتیاز دهی به پاسخ های پرسشنامه استفاده می شود. نمره کلی هر فرد از حاصل جمع نمرات چهار زیر مقیاس به دست می آید .پایین بودن نمره در این مقیاس نشانه سلامت و بالابودن نمره نشانگر عدم سلامت است .نمرات ۱۴ تا ۲۱ در هر زیر مقیاس وخامت وضع آزمودنی را در آن عامل نشان می دهد. نمره کلی ۲۳ و بالاتر نشانگر عدم سلامت عمومی و نمره پایین تر از ۲۳ بیانگر سلامت روانی می باشد (گلدبرگ، ۱۹۷۲ ؛ به نقل از هومن، ۱۳۷۷).

مقیاس A ( مقیاس علائم جسمانی)

امتیاز ۹- ۰ (از 0 تا 43 درصد )نشان دهنده ی سلامت جسمی افراد در زمینه بیماری های روان تنی است.

امتیاز ۱۵-۱۰(از 44 درصد تا 71 درصد) نشان دهنده ی سلامت جسمی متوسط افراد است. این دسته از افراد کم و بیش دچار علایم جسمی که ناشی از شرایط نامطلوب روانی است، می شوند.

امتیاز ۲۱-۱۶ (از 72 درصد تا 100 درصد )نشان دهنده ی شدت علایم این بیماری های روان تنی است. شما باید برای بررسی شکایت جسمی خود نزد متخصص مراجعه داشته باشید

مقیاس B (علائم اضطراب و اختلال خواب)

امتیاز ۹-۰ (از 0 تا 43 درصد ) نشان دهنده ی آن است که شما از لحاظ حفظ آرامش و کنترل اضطراب در وضعیت مطلوبی هستید.
امتیاز ۱۵-۱۰ (از 44 درصد تا 71 درصد) نشان دهنده ی آن است که شما گاه گاهی با مشکلات اضطرابی مواجه می گردید.

امتیاز ۲۱-۱۶ (از 72 درصد تا 100 درصد ) نشان دهنده ی اضطراب شدید شما در موقعیتهای مختلف است. آموزش و یادگیری روشهای کنترل اضطراب و آرامش ورزی به شما توصیه می شود.

مقیاس C (علائم کنش اجتماعی)

امتیاز ۹-۰ (از 0 تا 43 درصد ) نشان دهنده ی سلامت کامل شما در روابط میان فردی و ارتباطات شما در محیط کاری است.
امتیاز ۱۵-۱۰از 44 درصد تا 71 درصد) نشان دهنده ی سلامت نسبی شما در روابط میان فردی و ارتباطات کاری شماست.

امتیاز ۲۱-۱۶ (از 72 درصد تا 100 درصد ) نشان دهنده ی این است که شما در روابط میان فردی دچار مشکل بوده و همچنین در موقعیتهای کاری خود دائماً دچار مشکل می گردد. لذا یادگیری مهارتهای میان فردی به شما توصیه می گردد.

مقیاس D (علائم افسردگی)

امتیاز ۹-۰ نشانه ی سرزندگی و نشاط شما در زندگی روزمره است.
امتیاز ۱۵-۱۰ نشان دهنده ی آن است که شما گاه دچار حالات افسردگی می شوید. تغییر در روش زندگی تان می تواند باعث تغییر کلی این شرایط شود.

امتیاز ۲۱-۱۶ نشان دهنده ی آن است که شما احتمالاً مبتلا به افسردگی هستید. مراجعه به متخصصان ذی ربط به شما توصیه می گردد.

مجموع امتیاز شما :

امتیاز ۲۱-۰ نشان دهنده ی آن است که شما از لحاظ سلامت روان، در وضعیت بسیار مطلوبی به سر می برید.
امتیاز ۴۲-۲۲ نشان دهنده ی آن است که سلامت روان شما در برخی از حوزه ها در معرض تهدید و آسیب قرار گرفته است.

امتیاز ۶۳-۴۳ نشان دهنده ی آن است که سلامت روان شما در بسیاری از موارد در معرض آسیب قرار گرفته است و شما باید به فکر بهبود شرایط زندگی و سلامت روان تان باشید.

امتیاز ۸۴-۶۴ نشان دهنده ی وضعیت وخیم سلامت روان شماست. مراجعه به متخصص ذی ربط، اکیداً به شما توصیه می گردد.

منبع : آزمون های روانشناختی – علی فتحی آشتیانی – انتشارات بعثت